
De l'épuisement à la maîtrise de soi
5 novembre 2025 • L'épuisement silencieux
Vous n'êtes pas brisé(e), vous êtes juste à bout. Vous êtes cette personne qui gère tout. Celle qui ne s'arrête jamais. Mais sous cette armure de...

Vous n'êtes pas brisé(e), vous êtes juste à bout. Vous êtes cette personne qui gère tout. Celle qui ne s'arrête jamais. Mais sous cette armure de...
Tu ne fais pas de burn-out. Tu t’éteins… lentement... silencieusement... Tu te lèves fatiguée, tu te couches vidée. Mais tu continues parce qu’il...